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Disponible en ligne
Méditation du lac
30 min30 minRelaxation en ligne
15 euros
15 €
Description du service
La méditation du lac est une pratique de pleine conscience qui invite à visualiser un lac calme et profond, symbole de stabilité et de sérénité. En s’identifiant à ce lac, on apprend à accueillir les pensées et émotions comme des éléments naturels, à la surface ou en profondeur, sans se laisser emporter. Cette méditation aide à cultiver le calme intérieur et l’acceptation de soi, même au milieu des turbulences.
Séances à venir
Coordonnées
juliettemarty.psy@gmail.com
Rez-de-chaussée 10 Villa Gaudelet, Paris, France
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