Qui suis-je ?
Mes objectifs
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Créer avec vous la thérapie qui correspond à vos envies, vos attentes et vos besoins.
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Définir avec vous vos objectifs.
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Vous accompagner dans vos changements et vous aider à découvrir les ressources qui vous sont propres.
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Mettre en place des outils adaptés à votre quotidien.
Vous souhaitez...
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Vous sentir mieux (anxiété, tristesse, idées dépressives, trouble du sommeil, stress, etc.)
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Retrouver confiance en vous (acceptation de soi, difficultés dans les relations sociales)
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Surmonter des difficultés (séparation, changement professionnel, deuil, etc.)
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Être accompagné∙e dans votre projet de parentalité
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Faire face à un traumatisme
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Apprendre à réguler et accepter au mieux vos émotions
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Lutter contre une addiction avec ou sans substances (alcool, tabac, produits psychoactifs, trouble du comportement alimentaire, addiction sexuelle, achats compulsifs, jeux d'argent, etc.)
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Dépasser une phobie
Psychologue clinicienne - Psychothérapeute
Approche intégrative - TCC - Addictologie - Traumatismes - Parentalité
Consultations adultes
Bilan psychologique
Me contacter :
06.42.21.91.13
Adeli : 75 93 6774 1
Mon parcours
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Diplômée d'un Master 2 en Psychologie Clinique Empirique et TCC de l'Université Paris Nanterre. Je me suis formée à la Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC), à la Thérapie des schémas (APTCCB), ainsi qu'en Addictologie à la Faculté de médecine (Paris V).
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Je pratique une thérapie intégrative centrée sur la personne mêlant des apports théoriques de la TCC, de la psychologie positive et de la thérapie des schémas.
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J'ai co-fondé l'organisme de formation AHJ Thérapie où j'enseigne les thérapies comportementales et cognitives. En parallèle, j'interviens à l'École Nationale de la Magistrature, et garde une activité de recherche à l'hôpital. Ces multiples activités me permettent de fonder ma pratique clinique sur les derniers travaux scientifiques, et de vous proposer une prise en charge adaptée.
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Dans cette optique, je continue à me former :
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Mindfulness MBCT (Thérapie Cognitive basée sur la Méditation pleine conscience)​
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Intégration des cycles de la vie (ICV)
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Parentalité et prise en charge d'infertilité
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Naturopathie
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Publications
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Imbs, A., de Bettignies-Laborde, H., et Marty, J. (2023). TCC & Addiction à l'alcool. AHJ Éditions
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Marty, J. (2022). 50 exercices issus des thérapies comportementales et cognitives. Éditions Eyrolles
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Imbs, A., de Bettignies-Laborde, H., et Marty, J. (2022). TCC & Dépression. AHJ Éditions
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Imbs, A., de Bettignies-Laborde, H., et Marty, J. (2022). Apprivoiser les TCC. AHJ Éditions
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Imbs, A., de Bettignies-Laborde, H., et Marty, J. (2022). Psychoéducation d'une TCC. AHJ Éditions
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Marty, J. (2022). Et si être trop gentil vous empêchait d'être heureux ? Éditions Eyrolles
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Marty, J. (2021). Et si étiez trop perfectionniste ? Éditions Eyrolles