Les accompagnements proposés
Mon approche
Chaque personne peut ressentir des difficultés psychologiques à un moment donné de sa vie. Quand cela arrive, on peut avoir besoin du coup de pouce d'un professionnel pour les surmonter.
Psychologue clinicienne et psychothérapeute TCC, je reçois à mon cabinet des adultes en souffrance, désirant entamer un changement. Je m'appuie aussi sur l'ACT, et j'accompagne depuis huit ans des personnes en parcours de PMA, un sujet auquel j'ai consacré mon dernier livre.
Également formatrice, j’interviens auprès de personnes spécialistes et non-spécialistes du soin psychologique, désireux d’approfondir leurs compétences (enseignants, éducateurs spécialisés, animateurs, étudiants en psychologie, ...).
Quand et pour quelles raisons consulter un psychologue ?
S'engager dans une démarche thérapeutique n'est pas toujours évident. Cependant, de multiples raisons peuvent amener quelqu’un à consulter un psychologue. Que ce soit un passage à vide, un manque de confiance en soi, une difficulté à prendre une décision, une fatigue intense, le sentiment d’être débordé, ou un mal-être diffus, l’envie de se sentir mieux est souvent à l’origine du premier rendez-vous. Des petites blessures intérieures aux grands traumatismes de la vie, aucun obstacle ne devrait freiner le désir de s’épanouir et d’avancer. La rencontre avec un psychologue est avant tout une opportunité de mieux se connaître et, progressivement, de retrouver le contrôle de sa vie.