S'engager dans une démarche thérapeutique n'est pas toujours évident. Cependant, de multiples raisons peuvent amener quelqu’un à consulter un psychologue. Que ce soit un passage à vide, un manque de confiance en soi, une difficulté à prendre une décision, une fatigue intense, le sentiment d’être débordé, ou un mal-être diffus, l’envie de se sentir mieux est souvent à l’origine du premier rendez-vous. Des petites blessures intérieures aux grands traumatismes de la vie, aucun obstacle ne devrait freiner le désir de s’épanouir et d’avancer. La rencontre avec un psychologue est avant tout une opportunité de mieux se connaître et, progressivement, de retrouver le contrôle de sa vie.